Lekkere en gezonde courgettesoep maken met verse tomaten
Hoe tomaten courgettesoep maken

Voor dit makkelijk courgettesoep recept doet u alle ingredienten in een soeppot, laat koken, pureer en geniet supersnel van een lekkere tomaten courgettesoep. Voor dit recept hebt u nodig:
- 750g verse tomaten (in de winter kan u ook tomaten uit blik gebruiken, deze zijn niet zo zuur als u hele tomaten in blik koopt)
- 5 middelgrote courgetten in kleine blokjes van 1 cm gesneden
- 40ml - 2 eetlepels olijfolie
- 1 fijngehakte ui
- 2 geplette teentjes knoflook
- 500ml water
- 2 blokjes bouillon
- meer zout of bouillon blokjes naar smaak, voeg indien gewenst naar smaak tomatenpuree toe
- gedroogde kruiden van uw kruidenrek:
- 1/2 theelepel basilicum
- 1/2 theelepel oregano
- 1 theelepel kerrie poeder
Hoe de tomaten courgettesoep klaar maken
- Verwarm de olie in een soeppot met dikke bodem en bruin de ui. Voeg daarna de knoflook toe.
- Voeg tomaten, courgette, kruiden, water en bouillon toe, breng aan de kook en laat sudderen tot alle groenten gaar zijn (een 20 tal minuten).
- Pureer de tomaten courgettesoep (als u graag brokjes groente in uw soep heeft, kan u een deel van de soep apart houden vooraleer u pureert, en nadien weer toevoegen).
- Proef en voeg indien nodig meer zout, tomatenpuree of bouillonblokjes toe.
Een lekkere variatie is courgettesoep met kruidenkaas: serveer de tomaten courgette soep met fijngeraspte kruidenkaas als u het oog ook wat wil verwennen. Blijf proeven want de smaak wordt er ook alleen maar beter van. Deze courgettesoep kan je een 3 tal dagen bewaren in de koelkast, ze smaakt altijd beter de volgende dag!
