
Het eten van een handvol walnoten is gezond omdat het bijna onmiddellijke bescherming tegen hart-en vaatziekten kan geven.
Katinka is gezondheidscoach en biedt begeleiding op jouw weg naar een natuurlijke levensstijl en gezond vermageren.
Zien is geloven: snel 5 tot 10 kg afvallen in 5 tot 21 dagen met een lekker, eiwitrijk, metabolisme verhogend dieet. Voor blijvend gewichtsverlies wel omschakelen naar gezonde eet en leefgewoonten zonder calorieën te tellen.
Makkelijk stap voor stap fruittaart recept met vele fotos. Maak succesvolle fruittaartjes of 1 grote fruit taart met fruit zoals appel, rabarber en aardbei.

Lekker en makkelijk te volgen stap voor stap recept met foto’s om creme brulee te maken. Gebruik zelfgemaakte vanillesuiker. Dit doe je door een vers of gekookt en gedroogd vanillestokje in een bokaal met suiker te steken. Hoe langer je wacht, hoe meer vanillearoma in de suiker trekt. Hoe meer vanillestokjes in de pot, hoe [...]

Nog meer lekker dan het wortelpuree recept van Jeroen Meus met spek, varkensribbetjes, ajuin, wortelen en aardappelen. Jeroen Meus maakte in Dagelijkse Kost eens een wortelstoemp geserveerd met gebakken varkenskotelet en mosterpickles. Jeroen gebruikte wel degelijk verse wortelen met het loof er nog aan, wat erop wijst dat we hier eerder met een zomers in [...]

Makkelijk speculoos recept van Jeroen Meus met speculaaskruiden van bij de bakker of met je eigen kruidenmengeling van kaneel en kruidnagel, zoals Sofie Dumont ze bakt. Heb je geen uitsteekvormpjes, rol het deeg dan op tot een worst en snijd er even dikke koekjes uit. Voor het beste resultaat maak je het deeg best een [...]

Een variant op het gehaktballen recept van Sofie Dumont: met kaas is voor spaghetti, gehaktballen maken zonder kaas is de klassieker voor bij aardappelpuree. Gehaktballen voor spaghetti bevatten Parmezaanse kaas en zijn groot, zoals in het gehaktballen recept van Sofie Dumont: 8 gehaktballen uit 1 kilogram gehakt vlees. De gehaktballetjes in dit recept zijn kleiner [...]

Een verbeterde versie van Sofie Dumont’s recept om scampi’s te grillen: gemarineerde tijgergarnalen bakken en serveren met een mango dipsaus. Gisteren maakte Sofie Dumont gegrilde tijgergarnalen als overschotjes. Sofie vond wel 32 "resterende" tijgergarnalen in haar ijskast en ging ze grillen met een zelf gekruide olie. Wij gaan de restjes meer smaak geven door ze een [...]

Lekkere en uiterst makkelijke pruimentaart met verse pruimen en zelf gemaakt brokkeldeeg met een extra laagje van je favoriete verkruimelde koekjes en nootjes. De lekkerste pruimen zijn op het eind van de pruimentijd te verkrijgen: de uiterst sappige blauwe Reine Victoria of de groene Reine Claudes. Vermits de blauwe pruimen uiterst sappig zijn en we [...]
Het nieuwe kookprogramma van Sofie Dumont: De Keuken van Sofie wordt gefilmd in een retrokeuken van een overleden dame in Aalst.
Een uiterst snel en makkelijk aardappelsalade recept met bieslook, zure room, citroen en vette platte kaas (roomkaas). Met tips om het juiste aardappelras voor salades te kiezen.
Niet veel voorbereidend werk, wel superlekker: karamel bananentaart van Jamie Oliver geserveerd met slagroom of vanille ijs.
Even lekker en smeuïg als bananenijs maar veel sneller klaar, super gezond en geen ijsmachine nodig: ijslollies maken met banaan, citroensap en poedersuiker.
Een lekker zomers slasoep recept met sla, lavas, komkommer en diepvrieserwten.

Uiterst eenvoudig en lekker koel sissend verfrissend gemberbier recept met gember, citroen, suiker, water en gist. Je kan gemberbier (ginger ale, ginger beer) in de winkel kopen, maar de smaak van het echte product is 100 keer beter, temeer omdat je het recept kan aanpassen naar eigen smaak. Gebruik liefst droge wijngist, maar bij gebrek [...]
Makkelijk recept om in minder dan 30 minuten een perfecte varkenskotelet te bakken en te serveren met een romige mosterdsaus zoals op restaurant. Voor een nog meer lekkere saus, kan je de saus maken met het braadvocht van het vlees. Als je het braadvocht van het gebakken vlees gaat gebruiken, moet je er wel voor [...]
Een makkelijk en lekker, luchtig dessert met ricotta van Piet Huysentruyt: een snelle mousse van eieren op smaak gebracht met fruit naar keuze en verkruimelde koekjes.
Makkelijke petit beurre taart recepten om samen met de kinderen te maken op regendagen: basis recepten van Sofie Dumont uit Goe Gebakken en Piet Huysentruyt uit SOS Piet.
3 lekkere gehaktbrood recepten: origineel met bier en alles direct in de oven, of klassiek voorbakken volgens Piet Huysentruyt of met tuinkruiden volgens Jeroen Meus.
2 lekkere recepten om smurfentaart te maken: authentiek recept van Sofie Dumont met gistdeeg, abrikozen, slagroom en chocolade of een recept met extra pudding.
Lekker verfrissend en voedzaam voor in de schaduw op een hete dag: mango smoothie van Jamie Oliver met limoen, munt en melk.
Ook Lekker
Alle recepten van 2006 en daarvoor.
Copyright © 2013 · Gezond Leven : Hoe Cholesterol Verlagen ·