• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Thailand

Favoriet van Vandaag: Pompoensoep met gember, wortel en…

Laat een Reactie achter

Maak deze makkelijke pompoensoep met gember, wortel en enkele simpele ‘geheime’ ingrediënten, zodat je elke pompoen zal omtoveren in een heerlijk warme kom soep, waar ieder zal vragen naar een extra schep.

Maak zeker genoeg want… het wordt onweerstaanbaar lekker wanneer je er na het pureren ook nog eens gehaktballetjes mee in laat koken! Gebaseerd op de Thaise keuken met simpele, verse ingrediënten: alles bij elkaar, sudderen en klaar.

Pompoensoep met gember

Simpel pompoensoep recept met gember en wortel

Op zoek naar lekkere butternutsoep die je zelfs binnen 30 minuten zal serveren? Ga dan aan de slag met dit beproefd recept uit onze reeks: Super Simpel Paleo.

Iedereen zal wel een geheim ingredient hebben om de perfecte pompoensoep te maken… Wij voegen graag een notensmaak toe aan deze toch wel herfstsoep. Garneer eventueel met fijngesneden, vers geplukte walnoten.

Behalve de “notensmaak” van pindakaas, voegen we ook graag de notensmaak van ghee toe. Alhoewel hoeveboter de perfecte vetstof is om de lekkerste pompoenpuree te maken (gewoon pompoenstukjes onder deksel stoven in flink wat hoeveboter), ghee geeft net alweer een extra notensmaak mee aan je soep.

Wie een extra smaak wil toevoegen aan verse gemberwortel, die kan inspiratie opdoen uit de Thaise keuken en spelen met de andere wortel uit dezelfde familie: verse laoswortel. Laoswortel of galangal is een heerlijke smaakmaker in de Thaise tom yam soepen.

Thaise pompoensoep
Thaise pompoensoep met kokosmelk: lekker pittig om je op te warmen op een koude dag.

En ben je in een winkel waar je verse laos kan kopen, koop dan zeker ook verse kurkuma wortel (geelwortel). Kurkuma is bovendien nog eens een superfood: minder spierpijn, beter geheugen… en je kan het makkelijk toevoegen aan soepen en smoothies.

En welk is jouw ‘geheim’ ingrediënt om de lekkerste pompoensoep te maken?
Deel het hieronder in een reactie!

Smakelijk!!!

Voor meer inspiratie: klik hier en lees verder op onze website boordevol extra pompoensoep recepten …

Favoriet van Vandaag: Pompoensoep met gember, wortel en...

https://www.onskookboek.be
Maak deze makkelijke pompoensoep met gember, wortel en enkele simpele 'geheime' ingrediënten, zodat je elke pompoen zal omtoveren in een heerlijk warme kom soep, waar ieder zal vragen naar een extra schep.
5 from 1 vote
Print Recept Pin Recept
Prep Tijd 5 minutes mins
Kook Tijd 45 minutes mins
Totaal 50 minutes mins
Gerecht Soep
Keuken Fusion, Thailand
Servings 8

Ingrediënten

  • 2 eetlepels ghee geklaarde boter of hoeveboter
  • 1 grote, rode ui
  • 4 tal cm verse gemberwortel
  • 2 tal cm verse geelwortel kurkuma
  • 1/4de theelepel chilivlokken kan je zelf maken door gedroogde chili's grof te vermalen of "fijn" te stampen
  • 5 wortelen
  • 1250 gram pompoen
  • 4 knoflookteentjes
  • 1 eetlepel pindakaas
  • 1 liter kippenbouillon of groentebouillon
  • 2 liter water
  • naar wens: peperbolletjes laurierblad, tijm, zure room en/of Griekse yoghurt, zeezout, vers gemalen peper

Bereiding
 

  • Neem een soeppot met dikke bodem en smelt er de ghee (of hoeveboter) in.
  • Snijd de ui in kleine stukjes en begin aan te stoven.
  • Hak de gemberwortel en de geelwortel fijn en stoof mee aan. Voeg ook de chilivlokken toe.
  • Snijd de wortels in kleine stukjes of ringetjes en laat mee aanstoven.
  • Schil ondertussen de pompoen, verwijder de zaden, snijd in stukken en laat een 5 tot 10tal minuten mee aanstoven tot de pompoenstukken beginnen te bruinen.
  • Voeg fijngehakte of geperste knoflookteentjes toe en laat even mee stoven tot het aroma vrijkomt.
  • Roer er dan de pindakaas door, giet er de bouillon bij en net zoveel water tot alle groenten goed onder staan. Voeg indien gewenst peperbolletjes, laurierblad en tijm toe. Breng aan de kook en laat een 15tal tot 30tal minuten sudderen.
  • Als alle groenten goed gegaard zijn, (verwijder je het laurierblad en tijmtakjes en) pureer je de soep met een staafmixer. Proef en voeg indien nodig zeezout en peper toe naar smaak. Serveer indien gewenst met wat zure room of Griekse yoghurt.
Keyword Bouillon, Glutenvrij, Koolhydraatarm, Makkelijke Recepten, Pompoen, Wortel
Ga je dit recept maken?Laat ons weten hoe het was!

 

Thaise salade

Laat een Reactie achter

Op zoek naar een lekkere Thaise salade? Ga dan aan de slag met dit authentiek Thais recept, zodat je snel zal genieten van alle 5 Thaise smaken in je gerecht.

Thaise recepten

Wie in Thailand is geweest of een Thais restaurant heeft bezocht, zal volgende recepten zeker herkennen: pittige garnaal soep (Tom Yam), groene curries en ananasrijst (gebakken rijst geserveerd in een gehalveerde, uitgeholde ananas).

Thaise garnalensoep
Tom yum soep.

Thailand is waarschijnlijk een van de meest diverse en complexe landen in Azië.

Aardrijkskundig ligt het is halverwege tussen India en China, en dus is het niet verwonderlijk dat de Thaise nationale gerechten sterke invloeden bevatten uit deze twee heel verschillende culturen.

Thaise soep
Jamie Oliver’s Thaise noedelsoep.

Een Thaise maaltijd biedt een combinatie van contrasterende, complementaire smaken: zoet, pikant, zuur, zout en soms bitter.

Net als Thaise chefs moet je tijdens het klaarmaken van deze recepten steeds proeven zodat je de voor jou perfecte balans van deze 5 smaken bereikt.

In Thailand ken je geen gangen in het menu die na elkaar volgen: alle gerechten worden op hetzelfde moment geserveerd en gedeeld met ieder die aan tafel zit.

Thaise pompoensoep
Thaise pompoensoep

Zoals dikwijls in Azië, zal er naast het typische kommetje rijst een verscheidenheid aan gerechten op de Thaise tafel staan:

  • soep,
  • curry,
  • een gestoomde gerecht,
  • een gebakken gerecht,
  • een salade en
  • enkele dipsausjes.
Thaise kip curry
De lekkerste Thaise kip curry maak je zelf! En Goedkoop!!!

Wanneer jij een authentieke Thaise maaltijd wil serveren, kan je reeds flink wat inspiratie opdoen met de recepten op deze pagina. Voor de vegetariërs kan je dikwijls een klassiek gerecht snel vegetarisch maken door het eenvoudig weglaten van alle niet vegetarisch ingrediënten – zoals vissaus te vervangen met sojasaus, uiteraard met een andere smaak – of door het toevoegen van tofu voor wie toch plantaardige eiwitten in het gerecht wil.

Probeer een of alle recepten die je ziet in de kleine foto’s op deze pagina en deel in de fierheid, die Thaise keukenchefs terecht voelen bij het serveren van hun unieke en aromatische gerechten.

Oosterse, Thaise pomelo salade

Thaise salade

Pomelo is – voor zover ik al gezien heb- de grootste van alle citrusvruchten. Het fruit heeft een zeer dikke, gele/groene schil en de witte bittere rand rondom het vruchtvlees smaakt zoals pompelmoes. Het vruchtvlees van de pomelo smaakt helemaal niet bitter, ook niet zuur en lichtjes zoet. Je kan 1 vrucht leukweg met zijn tweeën eten als flinke tussendoor. In Thailand maken ze er salades mee en in India gaat het mee onder chutneys.

Dit fruit vindt zijn oorsprong in Thailand en Maleisië, maar is hier in Maleisië niet echt makkelijk te verkrijgen. Logischerwijze dat je het ook niet makkelijk in de lage Landen zal terugvinden en wegens het lange transport kan het fruit ietwat droog op je bord aankomen. Vandaar makkelijk te vervangen met niet zure sinaasappel en/of pompelmoes, waar je dan ook weer zorgt dat je eerst al het bittere, witte vel verwijderd alvorens in je salade te verwerken.

Thaise salade

Thaise salade

https://www.onskookboek.be
Op zoek naar een lekkere Thaise salade? Ga dan aan de slag met dit authentiek Thais recept, zodat je snel zal genieten van alle 5 Thaise smaken in je gerecht.
5 from 4 votes
Print Recept Pin Recept
Prep Tijd 20 minutes mins
Kook Tijd 10 minutes mins
Totaal 30 minutes mins
Gerecht Salade
Keuken Thailand
Servings 4

Ingrediënten

In een Thaise salade meng je wat je in huis hebt :-) Bijvoorbeeld:

  • 30 ml plantaardige olie om te bakken 2 eetlepels
  • 4 sjalotjes fijngesneden
  • 2 teentjes knoflook fijngesneden
  • 1 grote pomelo: alle velletjes verwijderen
  • 120 gram gekookte gepelde garnalen
  • indien voorhanden: 120 gram glutenvrij krabvlees lees de verpakking wanneer je kant en klaar krabvlees koopt of er geen tarwe inzit!
  • 1 eetlepel geroosterde pinda's gemalen
  • 11 kleine verse muntblaadjes
  • 2 lente-uitjes fijn gesneden
  • 2 rode pepers zonder zaadjes en fijngesneden
  • verse korianderblaadjes
  • geraspte verse kokosnoot optioneel

Voor de dressing: naar smaak!

  • 2 eetlepels glutenvrije vissaus lees de verpakking of er geen verborgen tarwe in je fles zit: de beste vissaus bevat alleen anchovis en (zeezout)
  • 1/2 eetlepel palmsuiker kokossuiker, gula melaka of zachte, donkere, bruine suiker
  • 2 eetlepels limoensap

Bereiding
 

  • Roer alle ingrediënten van de dressing door elkaar tot de suiker volledig is opgelost en zet apart.
  • Fruit de sjalotjes en knoflook aan in de olie tot ze goudbruin zijn en zet apart. Houd het vuur laag en let erop dat de knoflook niet bitter gaat ruiken (noch bitter gaat smaken wegens aanbranden op een te heet vuur).
  • Meng kleine stukjes pomelo met garnalen, krab, pinda's, munt en het gebakken sjalot-knoflook mengsel.
  • Giet de dressing over je Thaise pomelo salade en strooi er de rest (koriander en indien voorhanden kokosrasp) van de ingrediënten over.
Keyword Garnaal, Glutenvrij, Kokossuiker, Limoen, Pomelo, Vissaus
Ga je dit recept maken?Laat ons weten hoe het was!

 

Primary Sidebar

Vind Je Recept!

15 Allernieuwste Recepten

  • Champignonsoep – wit, romig & klaar in 40 min (zoals Jeroen Meus & Piet)
  • Speculaas & Speculoos maken – recepten, variaties en speculaaskruiden
  • Uiensoep SOS Piet (2 makkelijke recepten zonder potjes)
  • Heerlijke glühwein maken: makkelijk recept in 30 minuten
  • Zelf pasta maken: de ultieme gids voor beginners
  • 4x appelmoes maken! Wie maakt de lekkerste: Jij, Jeroen Meus, Grootmoeder of Piet Huysentruyt?
  • Zelf pudding maken: Vanillepudding & 7 makkelijke variaties
  • Oerdegelijke koffie zonder tierlantijntjes

Footer

Snelle Index

TOP index

Ook lekker…

Extra

Copyright © 2026 · Smakelijk
Op zoek naar gezelschap? ♥ SeniorenGeluk.be