• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

groenten

Hoe lekkere bleekselderij koken op grootmoeders wijze met kaassaus of bechamelsaus

2 Reacties

Klassiek en makkelijk recept om bleekselderij te koken en lekker te serveren met kaassaus, aardappel en kip.

Weet je welke groenten je beter kan stoven in plaats van te koken?

Je vindt ze in het lijstje hieronder.

Bleekselderij koken

Waarom groenten stoven of koken?

Broccolipuree
Hoe broccoli koken? Dat doe je 5x zo! + 2 lekkere Broccoli Recepten van Jeroen Meus

Stoven is de beste bereidingswijze om het gehalte aan voedingsstoffen zo hoog mogelijk te houden.

Dikwijls wordt het vrijgekomen stoofvocht nog gebonden met aardappelbloem, zodat alles van de groente op je bord terecht zal komen.

Dus bij stoven zal je niets met het kookwater weggooien, want je zal alles opeten.

Wat is het verschil tussen stoven en afkoken?

  • (Af)koken doe je in water. Stoven doe je in vetstof en eigen vocht.
  • Of anders gezegd: stoven is garen in een pan met deksel zonder vloeistof.

Welke groenten kook je dan wel?

  • 15 lekkere, warme hutsepot, stoemp en aardappelpuree recepten (4x Jeroen Meus): zodat jij snel zonder veel afwas 1 gerecht zal koken met wat jij ’t liefst eet.

    Kook alleen groenten die moeilijk zacht worden wanneer je ze alleen zou stoven. Je kent uiteraard het meest typisch voorbeeld: aardappels.

Hoe kook je groenten?

  • Kook verse groenten steeds in kokend water, dus niet overgieten met koud water en dan aan de kook brengen. (groenten opkoken vertrekkend van koud water is goed om soep te koken).

Welke groenten zijn ideaal om te stoven?

  • andijvie
  • erwtjes
  • kropsla
  • prei
  • rabarber
  • rapen
  • Witloof stoven
    Witloof stoven: weet je vanaf wanneer je het lekkerste witloof kan kopen? En weet je welk witloof het lekkerst is? Klik hier voor je makkelijk, snel recept om lekker witloof te stoven of braiseren. + BUDGET: zelf een deksel maken.

    rode kool

  • schorseneer
  • ui
  • witloof
  • wortel

Zie je bleekselder in bovenstaand lijstje?

Neen.

Bleekselderij (of voetselder of witte selder) ga je dus niet stoven, maar wel koken.

Uiteraard kan je groenten die moeilijker zacht worden dan degene in bovenstaand lijstje, eerst voorkoken en daarna verder stoven.

Welke groenten kook jij en welke groenten stoof jij?

Bleekselderij koken op grootmoeders wijze met kaassaus

Wil je ook grootmoeders heerlijke kippensoep klaarmaken zoals op de foto?

Lees dan hier verder voor haar lekker ouderwets recept.

Hoe lekkere bleekselderij koken op grootmoeders wijze met kaassaus of bechamelsaus

https://www.onskookboek.be
Klassiek en makkelijk recept om bleekselderij te koken en lekker te serveren met kaassaus, aardappel en kip. Weet jij welke groenten je beter kan stoven?
3.75 from 4 votes
Print Recept Pin Recept
Prep Tijd 10 minutes mins
Kook Tijd 20 minutes mins
Totaal 30 minutes mins
Gerecht Groenten
Keuken Klassiek
Servings 4

Ingrediënten

Voor de selder

  • bleekselderij met dikke stengels
  • gezouten kokend wateer

Voor de kaassaus of bechamelsaus

  • 40 gram boter
  • 25 gram bloem
  • 125 ml volle melk
  • 125 ml kookvocht van de selder
  • gemalen Gruyère kaas (50 gram)
  • peper zeezout, nootmuskaat, vers geperst citroensap

Bereiding
 

  • Gewassen en gesneden stengels van bleekselderij in stukken van 6cm snijden.
  • Opzetten in kokend zout water. Kooktijd bleekselderij: ongeveer 15 min laten koken.
  • Maak daarna een blonde roux met de bloem en de boter: dus goed roeren tot er geen klontertjes bloem meer te bespeuren vallen en je een koekjesgeur begint te ruiken.
  • Er al klutsend de volle melk en de kookvocht van de selder ondermenden en even laten doorkoken: je bechamelsaus is klaar.
  • Strooi er naar wens gemalen kaas bij en roer tot de kaas gesmolten is. Kruiden met peper, zout en nootmuskaat, een vleugje citroensap.
  • Hou de selder warm en dresseer met de saus.
Keyword Bleekselder, Selder
Ga je dit recept maken?Laat ons weten hoe het was!

 

Welke groente eet jij het liefst en hoe maak jij ze klaar?

 

5 tips om je perfecte Knolselderpuree te maken: ongelooflijk lekker!

1 Reactie

4 knolselderpuree recepten van Jeroen Meus, Sandra Bekkari (jaja!), Piet Huysentruyt en op grootmoeders wijze.

Met tips hoe de perfecte, witte puree te maken.

En niet witte, maar daarom niet minder lekkere: knolselderstoemp van Jeroen Meus.

Knolselderpuree

Knolselderpuree van Piet Huysentruyt uit SOS Piet

Spinaziepuree
Nog makkelijker puree maken met diepvries spinazie en mosterd.

Altijd goed om te beginnen met een recept uit SOS Piet, zodat je weet waar het eigenlijk om gaat.

Wat kan en wat niet.

De basis dus.

5 tips:

Tip 1: Eerst en vooral de keuze van je aardappels. Je kiest aardappels om … aardappelpuree te maken.

Je kiest voor bloemige of melige aardappels, zoals ze zeggen. Piet kiest echter voor de meest gekende all round, beetje bloemige aardappel “bintje”. Maar echte afkokers – die dus na het koken volledig uit elkaar vallen – zijn Irene, Doré , Eigenheimer of Resonant.

Knolseldersoep
De lekkerste soep die je ooit zal proeven – snel en makkelijk: Knolseldersoep, de Perfecte opwarmer op een koude winterdag.

Tip 2: Snijd de aardappels en knolselder in stukken van gelijke grootte, zodat ze allen even snel gaar zijn.

Tip 3: Neem de juiste verhouding: dus niet “1” knolselder en “4” aardappels zoals in Sandra’s recept hieronder. Wel even afwegen of schatten:

  • half knolselder vs half aardappel
  • 3/4 knolselder vs 1/4 aardappel is het minimum aan aardappel in je puree.

Tip 4: Belangrijk na het garen: eerst knolselder en aardappel pureren, zodat je weet hoe droog of hoe plat je puree al is. Maar: Dan pas indien nodig verdunnen met extra melk. room, boter…

Tip 5: Voor de fijnste puree, pureer je met de passe-vite (roerzeef). Wegens aardappels in een blender: als je te lang mixt, wordt het ietwat “behangerslijm”. Piet maakte een puree met half knolselder en half aardappels. Na het pureren met de staafmixer kon je de puree zo al serveren.

Hoe witte knolselderpuree maken!

Hoe langer een knolselder in contact komt met de lucht, hoe meer hij begint te bruinen.

Om de knolselder zo wit mogelijk te houden, schil je hem in 1 stuk en wrijf in met een half doorgesneden citroen.

Dan: niet gaan stomen (want dat is alweer contact met de lucht) maar direct onderzetten in water met melk! En hierin garen.

  • 400 gram aardappels
  • 800 gram knolselderij
  • evenveel melk als water tot alle groenten onder staan
  • rotszout, peper, nootmuskaat naar smaak
  • room naar wens, hangt ook sterk van de aardappels af! (50 ml)
  1. Schil de aardappels, snijd in even grote blokjes en doe in een stoofpot.
  2. Schil de knolselder, wrijf in met citroensap, snijd in even grote blokjes en voeg toe.
  3. Overgiet met evenveel melk als water tot alle groenten onder staan.
  4. Kruiden met rotszout (voorkruiden peper en nootmuskaat indien gewenst)
  5. Aan de kook brengen, vuur zachter zetten en gaar pruttelen (15 tot 20 minuten: voelen dus).
  6. Zijn je groenten gaar, dan giet je het kookvocht weg en laat je de pot even op het vuur drogen zonder aan te bakken.
  7. Pureer liefst met een passe-vite.
  8. Voeg naar wens room toe en kruiden (peper, zout, nootmuskaat).

Hieronder dus variaties op het klassieke recept van Sandra Bekkari uit Open Keuken en Jeroen Meus uit Dagelijkse Kost.

Knolselderpuree van Sandra Bekkari

Maak het lekkerste ontbijt van Sandra Bekkari: havermout pannenkoeken die zo goed vullen dat je er dus de ganse morgen gezond mee verder kan.

Eet Sandra dan toch aardappels hoor ik je vragen?

Ja dus :-)

Deze keer doet zo ook gewone, volle melk mee in de aardappeluree :-)

Trouwens ze heeft haar eigen brood, zei het zuurdesembrood gemaakt met het oergraan spelt.

Wist je dat:

  • De makkelijkste manier om meer groenten te eten:
  • de groenten door de aardappelpuree te mengen?

Extra voordeel?

Je hoeft jezelf niet meer de vraag te stellen: hoe vervang ik aardappels?

Al dat gedoe van aardappel vervangen door zoete aardappel, wegens die laatste zou meer voedingsstoffen bevatten…

Broccolipuree
Hoe broccoli koken? Dat doe je 5x zo! + 2 lekkere Broccoli Recepten van Jeroen Meus

Gebruik gewoon een aardappel, pureer er bijvoorbeeld Sandra’s superfood broccoli door en voila: broccolipuree! Met al het goede van de broccoli en niet eens half zo zoet als zoete aardappel en nog lekkerder dan gewone aardappel.

Om maar te zeggen dat je niet altijd je ingrediënten in exotische landen moet gaan zoeken om gezond bezig te blijven.

Hoe knolselder snijden a la Sandra:

  • Een jaar geleden zagen we Sandra in Open Keuken de knolselder eerst in schijven snijden en dan met een aardappelmesje de schil wegsnijden.
  • Dit jaar zien we haar kop en voet wegsnijden van de selder. Dan neemt ze de ganse knol in haar hand, om zo de schil weg te snijden met een mesje. Voordeel is hier dat je daarna makkelijk met een halve citroen over de geschilde knol kan wrijven, zodat dat deze ze niet te snel gaat verkleuren. De echte reden is dat ze er dunne plakken van gaat snijden en deze als “lasagnevellen” gaat gebruiken.

Lekkere tomatensaus van Sandra Bekkari met als bindmiddel: knolselder!

Deze moeten we toch delen:

Recept Lasagne
Kies uit 1. De beste klassieker: lasagne bolognese! 2. Beproefde lasagne met spinazie van Jeroen Meus. 3. Klaar in 1 uur met Sandra Bekkari’s Nieuw lasagne recept met courgette, zalm, ricotta en spinazie!

Sandra maakt voor haar knolselderlasagne deze lekkere tomatensaus:

  • 1 ui, knoflookteentjes  en 1/2 knolselder aan te stoven in olijfolie
  • 1 fles passata erover, kruiden met peper, chilivlokken en rotszout + een druppel vloeibare bouillon van Knorr.
  • Alles gaar pruttelen en pureren.
  • Nog wat verse basilicum erbij en Sandra’s tomatensaus is klaar.

Een jaar geleden zagen we Sandra nog groentebouillon gebruiken met alleen kruiden en zout – het merk dat ze altijd verborgen hield, kan je hier vinden. Ondertussen is ze overgeschakeld naar vloeibare bouillon van blijkbaar sponsor Knorr: waar suiker bij in de ingrediënten vermeld staat.

Uiteraard maak je hier je eigen keuzes :-)

Terug naar Sandra’s knolselderpuree:

  • 4 aardappelen
  • 1 knolselder
  • 1 ui
  • knoflookteentjes
  • AH biologische volle melk (jaja deze keer geen rijstmelk!)
  • olijfolie
  1. Kook water zodat je onmiddellijk kan gaan stomen.
  2. Schil de aardappels en snijd in dobbelstenen.
  3. Schil de knolselder, snijd in dobbelstenen.
  4. Doe in een stoompot of kookpot met stoommandje en stoom goed gaar (20tal minuten).
  5. Schil de ui, hak grof en stoof aan in olijfolie met geplette knoflookteentjes.
  6. Mix de gare knolselder en aardappel plus de gestoofde ui in de blender met een scheut volle melk, olijfolie en gekruid met peper, rotszout en nootmuskaat.

Knolselderstoemp recept van Jeroen Meus

Wortelpuree
Op zoek naar een lekker wortelpuree recept? Maak dan deze wortelpuree met alle ingrediënten in 1 pot. Dus: veel smaak en weinig afwas!

Altijd net iets anders die Jeroen: geen puree maar stoemp! :-)

Geen gedoe met melk.

Geen gesukkel met een passe vite.

Plus Jeroen’s makkelijke manier om de groenten perfect te garen.

  • hoeveboter
  • 1 ui
  • 1 kg bloemige aardappels
  • 1 knolselder
  • 1 eierdooier
  • selderzout!
  1. Knolseldersoep Jeroen Meus
    2 lekkere knolseldersoep recepten van Jeroen Meus: warme knolselderroomsoep met witte wijn of met witbier.

    Smelt een flinke knol boter in een grote stoofpot. Snijd de geschilde knolselder in blokjes en stoof gaar in de boter. Je mag de knolselder zelfs een beetje bruinen zegt Jeroen. Voordeel: je giet geen seldersmaak weg met kookvocht.

  2. In een andere pot met gezouten water kook je aardappels gaar. Voordeel: zo ben je zeker dat je zowel je aardappel als je knolselder naar wens gaar kookt.
  3. Giet de aardappels af en voeg toe aan de knolselder.
  4. Maak “stoemp” door de aardappels en de knolselder fijn te pletten met een aardappelstamper.
  5. Maak smeuïger met dooier van 1 ei en een klont boter.
  6. Kruid met… selderzout!

Klassiek knolselderpuree recept op grootmoeders wijze

Aardappelpuree maken
Makkelijk oorlogsrecept om aardappelpuree te maken zodat je goedkoop zal genieten van het loof van je radijsjes: dus niets gaat verloren en geen mosterd nodig.

Makkelijk en lekker recept om winterse knolselderij te verwerken in knolselderpuree.

Knolselder verkleurt als je hem snijd (zoals ook appels verkleuren), dus verwerk (schil) de knol niet op voorhand.

Een andere lekkernij is de knol in dunne frietjes te snijden en te bakken in frituurvet.

In plaats van melk kan je 10 tot 20 gram cashew noten aanlengen tot 100 ml met water en minstens 1 minuut in een blender cutteren tot notenmelk.

Om in de seldersfeer te blijven, kan je net zoals Jeroen Meus rotszout of zeezout vervangen door selderzout.

5 tips om je perfecte Knolselderpuree te maken: ongelooflijk lekker!

https://www.onskookboek.be
4 knolselderpuree recepten van Jeroen Meus, Sandra Bekkari (jaja!), Piet Huysentruyt en op grootmoeders wijze. Met tips hoe de perfecte, witte puree te maken.
4.67 from 3 votes
Print Recept Pin Recept
Prep Tijd 10 minutes mins
Kook Tijd 20 minutes mins
Totaal 30 minutes mins
Gerecht Puree, Stoemp
Keuken Klassiek
Servings 4

Ingrediënten

Neem altijd hetzelfde gewicht knolselder als aardappelen bijvoorbeeld:

  • 4 aardappelen geschild
  • 3/4 to t 1 knolselder
  • indien gewenst: 1 ui geschild

Smaakmakers en smeuïgheid voor in je puree:

  • 2 to t 4 eetlepels boter of olijfolie
  • volle melk 100 ml
  • zout naar smaak
  • nootmuskaat en citroensap van 1/2 citroen naar smaak

Bereiding
 

  • Neem een kleine pot, leg er 1 gehalveerde ui en de aardappelen in. Voeg water toe tot alles net onder staat. Breng aan de kook en laat sudderen tot de aardappelen en de ui zacht zijn (als je er makkelijk met een vork in kan prikken, minstens 15 minuten).
  • In een andere pot doe je hetzelfde met de andere ui en de geschilde en in stukken gesneden knolselder. Voeg water of half water en half melk toe tot de knolselder goed onder staat (knolselder blijft witter gekookt in melk met stukken vers gesneden citroen net voor ze in de kookpot gaan), breng aan de kook en laat sudderen tot ze gaar zijn, minstens 10 minuten: knolselder kookt sneller gaar dan aardappelen.
  • Giet het water af, doe de knolselder met ui bij de aardappelen met ui, voeg wat melk (begin met de helft), wat olijfolie en wat zout toe en pureer. Zet opnieuw op het vuur (onder voortdurend roeren) als de puree toch nog te nat blijkt.
  • Breng de knolselderpuree verder op smaak met citroensap en nootmuskaat, serveer met gebakken vlees en een frisse salade.
Keyword Aardappelpuree, Herfst, Patatten, Selder, Winter
Ga je dit recept maken?Laat ons weten hoe het was!

 

Hoe broccoli koken? Dat doe je 5x zo! + 2 lekkere Broccoli Recepten van Jeroen Meus

Laat een Reactie achter

Wil je weten Hoe Lang je lekkere broccoli mag koken?

En hoe precies?

Leer 5 manieren hoe je best broccoli kan koken, snijden, stomen, roerbakken, stoven of klaarmaken in de microgolfoven.

Met kooktijden en foto’s geïllustreerd.

Of maak heerlijke broccolipuree of broccoli ovenschotel van Jeroen Meus.

Broccoli Koken

Hoe lang broccoli koken: kooktijden per kookwijze

Broccolisoep Jeroen Meus
Want wat is beter dan een kaassoep in een dampende kom? Sandra Bekkari’s broccolisoep? Of de lekkere klassieke broccolisoep recepten met kaas van Jeroen Meus of Piet Huysentruyt?

De stengels van de broccoli moeten langer koken dan de roosjes.

Dus voeg je tijdens het koken eerst de stengels toe en enkele minuten later de bloemhoofdjes (roosjes).

Maak de kooktijd net lang genoeg totdat de broccoli knapperig gaar is, gebruik volgende richtlijnen:

  • broccoli koken in zout water: 4 to 7 minuten
  • stomen: 3 to 5 minuten
  • magnetron met beetje water en afgedekt: 3 to 5 minutes.
  • bloempjes gestoofd in olijfolie met look en gedroogde paprikasnippers: 5 minuten.
  • roerbakken of wokken met look en gember of zwarte bonensaus: 3 tot 5 minuten.

Broccoli wassen en snijden

Broccoli Snijden

Broccolisoep Piet Huysentruyt
Makkelijk en goedkoop recept om broccolisoep te maken met zeer weinig ingrediënten, zodat je goedkoop en binnen het half uur kan genieten van een lekker bord hete soep.

Vooraleer je start met de broccoli te bereiden, spoel je het hoofd grondig af met koud water en verwijder je verwelkte of beschadigde bladeren.

Nadat de broccoli is gesneden, dompel je het hoofd in zout water of azijn water om alle eventuele insecten binnen de roosjes te verwijderen.

Snijd de stengel van de bloemen op de plaats waar “de takken naar de roosjes” beginnen.

Snijd elke bloem van de stengel, zodat je een klein bloempje met 1 zeer kort steeltje onderaan overhoud. Indien de bloem te groot lijkt, snijd je ze in de lengte doormidden.

Wil je ook de stengel gebruiken,schil dan indien gewenst de harde, buitenste laag weg met behulp van een aardappelschillertje. Snijd de stengel in de lengte in 4 door, houd de delen samen en snijd ze dwars tot de gewenste grootte.

Broccoli Stomen

Broccoli Stomen

  • Broccolisoep
    Ga nu moeder’s meest makkelijke broccolisoep recept maken: zodat je in minder dan 20 minuten zal genieten van een lekkere, beproefde kom dampende soep.

    Neem een stoomkorf en vul een pot met water zodat het water nooit in de stoomkorf gaatjes kan komen.

  • Zet de pot met water op een hoog vuur en laat koken,
  • Plaats de broccoli stengelstukjes in het stoommandje en plaats de mand boven het kokende water in de pot. Dek af en laat 4 tot 5 minuten stomen.
  • Voeg dan de bloempjes stukken, dek opnieuw af en stoom voor een extra 5 minuten of totdat de broccoli knapperig gaar is.
  • Neem het stoommandje uit de pot en de broccoli is klaar om te serveren.

Broccoli in de magnetron ofte microgolf oven

Broccoli magnetron

  • Broccolistamppot
    Van alle broccoli recepten is dit toch wel het makkelijkst. Met tip om ook je kinderen ervan te laten smullen.

    Plaats de broccoli in een magnetron bestendige schotel met deksel. Zorg ervoor dat de roosjes in het midden liggen, omringd met de stengels.

  • Sprenkel 2 eetlepels water over de broccoli stukken.
  • Dek de schotel af en zet de microgolfoven op hoge stand voor 5 tot 6 minuten. Draai de schotel halverwege de kooktijd wanneer je microgolf oven binnenin niet automatisch ronddraait.
  • Laat de groente na het koken 4 tot 5 minuten afgedekt rusten .
  • Verwijder overtollig vocht en serveer.

Na het koken kan je deze broccoli eenvoudig serveren met kaassaus, saus op basis van het kookvocht, citroensap, boter of gewoon een beetje zout. Meer over dit soort saus lees je hieronder in Jeroen’s recepten

Broccolipuree maken a la Jeroen Meus

Broccolipuree

Wil je binnen het half uur genieten van een heerlijke kom broccoli courgette soep? Lees dan NU dit recept, ga ONMIDDELLIJK aan de slag en je zal jezelf verbazen hoe makkelijk het is om jezelf een heerlijke kom dampende kom te serveren.

Deze broccolipuree kan je zo serveren, of mee verwerken in de ovenschotel van Jeroen in het recept dat hierop volgt.

  1. Smelt flink wat boter in een stoofpot. Snijd 1 ui fijn en begin zachtjes aan te stoven.
  2. Gooi er enkele geschilde knoflookteentjes bij. Jeroen gebruikt slechts 1 knoflookteentje en spendeert extra tijd om het fijn te pletten. Wij doen dat niet: de knoflook gaat immers tijdens het koken wel zacht worden en flink wat smaak inboeten, dus gewoon meer toevoegen zonder “moeilijk” pletwerk.
  3. Ondertussen schil je je de aardappels (700tal gram), snijd in kleine blokjes (klein: minstens 16 blokjes per aardappel) en stoof mee aan. Dus zo nu en dan wel roeren.
  4. Snijd (700 gram) broccoliroosjes los, ga er nog even met een mes door om ze wat kleiner te maken en voeg toe.
  5. Giet er een klein scheutje water bij, strooi er wat rotszout over, voeg een laurierblad toe, breng aan de kook, zet een deksel op de pot en laat 10 minuten sudderen.
  6. Haal dan het deksel van de pot en laat verder stoven zodat het extra vocht kan verdampen.
  7. Pureer grofweg met een aardappelstamper, proef en kruid indien nodig met peper, rotszout en nootmuskaat.

Jeroen’s recept: ovenschotel met broccoli en zalm en witte saus

Broccoli soep
Lekker en makkelijk broccoli soep maken doe je met dit snelle recept met overschotjes kaas zodat je goedkoop kan genieten.

Deze makkelijke broccoli ovenschotel maak je 3 lagen:

  1. Op de bodem de broccolipuree van hierboven
  2. Daarop geplukte, gepocheerde zalm
  3. Daarboven een laagje geraspte kaas om te gratineren onder de gril.

1. Hoe eerst de zalm pocheren?

  1. Giet een half fles droge, witte wijn in een stoofpot en vul aan met water tot 1 liter. Kruid met 1 eetlepel zeezout, peper en kruidentuiltje.
  2. Breng net aan de kook, leg je zalmmoten in het water en laat zo net onder het kookpunt een 9 minuten pocheren.
  3. Haal daarna de zal met een schuimspaan weer uit de pot.

2. Hoe witte saus maken voor bij de zalm?

Sandra Bekkari vol au vent
Sandra Bekkari’s eigen recept om lekkere vol au vent te maken met bloemkoolsaus of het klassieke recept uit Ons kookboek, zodat ieder naar wens zijn favoriet recept zal klaarmaken.

Een klassieke witte saus maak je met een witte roux.

Hoe een witte roux klaarmaken?

  • Hiervoor laat je boter smelten zonder deze te bruinen.
  • Op een laag vuurtje roer je er bloem door.
  • Goed blijven roeren zodat de zetmeelkorrels in de bloem openbarsten en zo de saus zullen binden.

Afhankelijk van het vocht dat je nu toevoegt, krijgt de saus haar naam. Sommige zal je zeker kennen:

  • Voeg je er water of bouillon aan toe, dan heb je botersaus.
  • Voeg je er nu melk aan toe, dan heb je bechamelsaus gemaakt. Voeg hierbij kaas en je hebt kaassaus: lekker bij vis, eieren en groenten. Voeg je bij de melk room, dan heb je roomsaus: zeer lekker bij bloemkool, witloof en… rapen.

Jeroen bevochtigt met het kookvocht van de gepocheerde zalm en voegt dan nog room toe:

  1. Broccolisoep
    Zo lekker als op restaurant…

    75 gram boter smelten in een sauspot. Hier 75 gram bloem doorroeren tot je duidelijk een koekjesgeur begint te ruiken.

  2. Giet hierbij het pocheervocht van de zalm en roer tot dikke saus.
  3. Maar romiger door er room naar wens bij te voegen.
  4. Proeven en verder op smaak brengen met vers geperst citroensap (van een halve citroen), peper en indien nodig meer zeezout.

3. Hoe Jeroen’s broccolipuree ovenschotel met gepocheerde zalm klaarmaken?

  1. Pluk het roze vlees uit de zalmmoten. Het vet en de graten verwijder je dus, de rest doe je in een grote kom.
  2. Stoofvlees Jeroen Meus
    Kies 1 van deze 17 bieren om het lekkerste stoofvlees van Jeroen Meus te maken. Met Vlaamse ingrediënten die je waarschijnlijk nog niet kent, zodat je klassiek Vlaams stoofvlees zal serveren, liefst met frieten.

    Overgiet de zalm met de witte saus: niet teveel, zorg ervoor dat de zalm overheerst. Of: net genoeg saus zodat je de vis makkelijk in de ovenschotel kan gieten zonder dat saus begint weg te lopen.

  3. Je voorbereiding is klaar, dus alles in de ovenschaal. Eerst de broccolipuree in een mooie laag uitspreiden.
  4. Daarboven de zalm in de witte saus in 1 laag uitsmeren.
  5. Daarover (100tal gram) gemalen kaas overstrooien.
  6. Zet de zalm broccoli ovenschotel onder een gril in de oven en laat gratineren tot de kaas mooi goudbruin kleurt. Smakelijk!

Hoe lang broccoli koken in gezouten water?

Hoe broccoli koken? Dat doe je 5x zo! + 2 lekkere Broccoli Recepten van Jeroen Meus

https://www.onskookboek.be
Wil je weten Hoe Lang je lekkere broccoli mag koken? En Hoe? Je kan kiezen uit deze 5 manieren. Of maak Broccolipuree of Broccoli Ovenschotel van Jeroen Meus.
4.34 from 3 votes
Print Recept Pin Recept
Prep Tijd 5 minutes mins
Kook Tijd 7 minutes mins
Totaal 12 minutes mins
Gerecht Groente
Keuken Klassiek
Servings 4

Ingrediënten

  • broccoli
  • water
  • rotszout of zeezout
  • 1 steelpan

Bereiding
 

  • Breng gezouten water aan de kook in een steelpan.
  • Voeg de stukjes stengel toe en laat 2 minuten koken.
  • Voeg de bloemen met de steeltjes toe en laat 4 tot 5 minuten verder koken tot de broccoli knapperig gaar is.
  • Na uitlekken is je broccoli klaar om te serveren.
Keyword Broccoli, Jeroen Meus, Makkelijke Recepten
Ga je dit recept maken?Laat ons weten hoe het was!

 

Primary Sidebar

Vind Je Recept!

15 Allernieuwste Recepten

  • Champignonsoep – wit, romig & klaar in 40 min (zoals Jeroen Meus & Piet)
  • Speculaas & Speculoos maken – recepten, variaties en speculaaskruiden
  • Uiensoep SOS Piet (2 makkelijke recepten zonder potjes)
  • Heerlijke glühwein maken: makkelijk recept in 30 minuten
  • Zelf pasta maken: de ultieme gids voor beginners
  • 4x appelmoes maken! Wie maakt de lekkerste: Jij, Jeroen Meus, Grootmoeder of Piet Huysentruyt?
  • Zelf pudding maken: Vanillepudding & 7 makkelijke variaties
  • Oerdegelijke koffie zonder tierlantijntjes

Footer

Snelle Index

TOP index

Ook lekker…

Extra

Copyright © 2026 · Smakelijk
Op zoek naar gezelschap? ♥ SeniorenGeluk.be